Aurea
Lúcia
Santana
COMO MANTER A BOA FORMA
Olá galerinha! Hoje eu vim dar uma dica para vocês que tem um corpo belo e quer continar com ele em forma. Sabemos que é difícil mantêlo, ainda mais com tantas coisas saborosas que nos
cercam. O que eu aconselho é fazer exercícios físicos. Que, não só para manter a boa forma, faz muito bem a saúde. Correr, caminhar, praticar algum esporte.
Caso o seu tempo seja curto e não tem como fazer algumas das dicas acima, faça como a Claudia Leitte. A cantora revelou que mesmo com pouco tempo que tem, consegue fazer alguns exercícios em sua própria casa.
Tenho uma vida corrida, não tenho tempo de fazer todas as coisas que eu gostaria, mas acho que a gente pode se alimentar bem, se exercitar e ser saudável com o que está ao nosso alcance. Uso a minha poltrona para aumentar o meu tríceps e faço agachamento no banho enquanto estou esperando o condicionador agir. Não dá tempo de malhar não, então tem que fazer o que pode.
Essa dica vale tanto para homens e mulheres de todas as idades. Então vamos aproveitar esse tempinho que está agradável e fazer exercícios para ficar de bem com o 'corpitcho'?
Foto: Divulgação |
COMO ACABAR COM O FRIZZ
Olá pessoal! Há um tempo, eu falei sobre cabelos cacheados e toquei no assunto do frizz.
Mas como acabar com ele? Vou falar um pouco sobre esse mal indesejado que ataca nossos
cabelos.
O frizz nada mais é do que aqueles fiozinhos indesejáveis que ficam em pé quando o restante do cabelo está comportado. O tipo de cabelo que mais sofre com esse mal é o crespo, pois
o seu formato enrolado desde o início da cabeça, impede a distribuição da oleosidade natural até o final dos fios.
Agora, algumas dicas simples para evitar esses benditos:
∙ Faça hidratação duas vezes no mês, isso ajuda a deixas seus cabelos comportados e
saudáveis;
∙ Na hora de secar os cabelos não enrole ele na toalha. Vá amassando com a
∙ Use pentes de madeira;
∙ Penteie os cabelos molhados e somente o necessário;
∙ Caso usar secador, passe um termoativador. Ele ajuda a não ressecar os fios;
∙ Não prenda o cabelo molhado
Bom, espero ter ajudado vocês. Bjinhos e até a próxima ;)
Foto: Reprodução |
CABELOS RUIVOS E O RESSECAMENTO
Vermelho, a cor da paixão! Lindo é ver uma mulher com o cabelo ruivo,sendo a cor fechada, aberta e/ou natural. Os tons avermelhados estão em alta. Emulheres que aderem a esse tipo de coloração tem que ter certos cuidados nahora de manter suas madeixas com essas cores radiantes. |
O ruim dos cabelos ruivos é que com o passar do tempo, a coloração vai ficando com um tom desbotado; a cor do cabelo pode estar uma belezura, porém seus fios estão ressecados. Hoje darei algumas dicas para manter seus cabelos na cor intensa por mais tempo:
- Faça uma hidratação dois dias antes de pintar seus fios e também quando retirar a tintura;Retoque seus fios a cada 15 dias;
- Faça hidratação uma vez na semana; Use xampu para cabelos ruivos. Eles ajudam na pigmentação e pode prolongar por mais tempo a cor dos seus cabelos;
- Dê banho de brilho em seus cabelos. Esses produtos são encontrados em perfumarias;
- Quando for à piscina/praia use um creme com filtro solar para não ressecar os fios. (Essa dica vale para qualquer tipo de cabelo)
Com essas dicas agora você já pode arrasar e chamar atenção por onde passar com seus cabelos nas cores radiantes.
Beijos e até a próxima ;D
(Foto:Mariana Ruy Barbosa\Reprodução Internet) |
Pele Seca
Mulher,
nenhuma é igual, têm estilos diferentes, cabelos diferentes, tons de pele
diferente e estilo de pele também. Hoje falaremos do rosto. A pele do rosto,
tanto feminina quanto a masculina, se divide em quatro tipos: Normal, seca,
mista e oleosa.
Mas como é que sabemos se a nossa pele é seca? Vou lhe
falar quais são as características desse tipo de pele:
- Sente a sua pele seca;
- Seus poros são pequenos;
- Contém pequenas rugas no rosto·
Se você se enquadra nessas três características, hoje lhe
daremos algumas dicas baratas para cuidar um pouco do seu rosto:·
- Faça esfoliações suaves ao redor do rosto (duas vezes no mês);
- Use máscaras para esse tipo específico de pele;
- Filtro solar especial para rosto;
- Use sabonete específico para pele seca. Esses são alguns cuidados básicos que você pode fazer em casa. Mas se seu caso é bem intenso, é melhor procurar um dermatologista.
·
(Foto: Reprodução Internet) |
Cabelos Coloridos
Desde
que os cabelos coloridos apareceram por aí em mídias, as jovens (em maior o público
adolescente) vem querendo adquirir essa moda que vem chamando atenção, e que
está na cabeça do garotada.
Os fios
coloridos que víamos em evidencia na TV era o de Mari Moon, ex-VJ da extinta MTV,
e qualquer pessoa se apaixona por aquele cabelo que parecia mais um arco-íris
lindo. Em pouco tempo Mari aparecia com uma cor diferente para seus cabelos nos
programas apresentados. Outra famosa também que apareceu com os fios coloridos
foi a cantora Avril Lavigne.
E hoje
eu vim dar uma solução para quem gosta de cabelos coloridos. A mais nova
tendência da moda teen, que é o Giz de Pastel Seco. Esse giz é colorido, e você
pode passar no seu cabelo a vontade, não importando a cor e o tipo do seu
cabelo. O giz é encontrado em papelaria.
Aqui
embaixo coloco o passo a passo de como usar.
Ø
Escolha a parte do cabelo que deseja fazer a mecha;
Ø
Molhe um pouco;
Ø
Pegue o Giz Pastel Seco e aplique na área desejada;
Ø
Faça este procedimento em todas as áreas desejadas
do cabelo;
Ø
Depois de ter feito todas as mechas no cabelo,
penteie levemente tomando muito cuidado;
Ø
Deixe secar ao ar livre, ou se preferir, use o
secador de cabelo;
Mas,
infelizmente, nada dura para sempre, e assim também é o caso do giz. A cada
lavagem que damos ao cabelo a pigmentação sairá, aos poucos, e nossa dica é que
façam chapinha (ou babyliss), assim durará por um pouco mais tempo. E quando
lavar faça uma hidratação, pois em alguns casos o cabelo poderá ficar ressecado.
Também
tem como colorir com tintas coloridas especializadas para cabelos, porém se
utilizar a tinta é mais aconselhável usar com um profissional, pois o processo
é mais longo e requer mais cuidados.
(Foto:MaryMoon/Divulgação) |
Pintando
o cabelo com o Giz Pastel (Foto: Reprodução da Internet) |
Dicas para cabelos cacheados
Imagem de internet |
Um fato sobre nós mulheres, nós somos muito vaidosas com nossos cabelos, não importa o jeito, se é loiro, preto, curto, longo, enrolado ou liso; nossa preocupação maior é para mantê-lo lindo. Tempos atrás a moda era usar cabelo liso, e agora, os cachos estão em alta, muitas mulheres estão aderindo à forma natural do seu cabelo.
E um dos tipos que dá um pouco mais de trabalho para se cuidar é o cacheado. Com isso, nós iremos dar algumas dicas para você cuidar e manter o seus cachos soltos.
• Lave sempre o seu cabelo com água fria (dica para qualquer tipo de cabelo)
• Faça hidratação uma vez na semana
• Abuse do creme na hora de pentear. Mas cuidado para não ficar branco
• Use pente largo para desembaraçar
• Evite o uso de chapinhas, isso pode acabar com seus cachos
• Use reparador de pontas com os cabelos secos para evitar/diminuir o frizz
• Apare as pontas do seu cabelo sempre que puder, para não ficar desigual
• Na hora de pentear, amasse os cabelos com as mãos. Dá mais volume aos cabelos
Com esses métodos simples você vai arrasar e ficar linda com seus cachos soltos!
Acabando com olheiras
Foto: Reprodução da Internet |
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